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        老友記週末電子報 

 

 

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    偷得浮生半日閒

愜意小小 小故事-7 

有一支在沙漠中行走的旅團,

大家都步履沈重,痛苦不堪,

只有一個人快樂的走著。

別人問:"你爲何如此的愜意?"

他笑著說:"因爲我帶的東西最少。"

 

原來快樂很簡單,

少一點苛求就行了。


河馬的話:

新年進步!!

2011年愉快愜意嗎?如有舉步維艱感覺,不妨2012來個調整,集中計畫,輕裝上路,或會愜意得多。

朋友中計劃多多的,通常承受的壓力都較大,當然無計劃的都並不見愜意,無計劃無方向還是碰得一鼻子灰。

只有量力而用心,不計較得失的朋友,才行的較愜意輕鬆

祝大家能為來年設計一個好方向,事事順心!!

百事可樂!!

新年進步!!

後記感恩Joyce等幾位電子報老友記的祝福和問候,我媽已脫離了危險期,從肺炎中逐漸康復過來。今次將媽媽急病的消息告知大家,是希望得到大家對我媽媽多一個祝福,對我多一個鼓勵,感恩這段時間適時給我一個電話,一個短訊的每一個老友記,平時 以為可很堅強的我,遇到突變,真的同樣會情緒波動,一個陪伴慰問,會暖暖在心,使情緒穩定下來。

有老友記問這星期多,一面倦容,如何出電子報。

真的真睡得不好,擔心和心痛。幸好我有個好習慣電子報基本會預早存貨兩至三星期,加上有朋友幫忙。我只需做後期整理工作就可以了。不過有少少秘密,上期電子報打到我媽媽幾隻字時,我是淚濕著眼出稿的。
電子報盡量做到不脫稿,已是一種責任,不能辜負大家的支持。

這次使人更深深體會人生無常,生死只是一線間,當有病時,能喝一口水,變得已是最大的祈望!!所以我們要更懂珍惜身邊人與事,包括自己,要更懂欣賞,從而感恩!!多為生命做多點有意義的事,好為生命結束的剎那有好的註腳,對得生命對得住自己。

另一體會是,終於明白一些老夫老妻掛於口邊的那句,身邊有個老婆囉唆,有個老公罵下都是一種情趣,原來當你一個獨處時,身邊有人囉唆下,會變得美好。下次媽媽囉唆時,要更懂享受。

最後還是要再次感恩身邊的她和他!!謝謝!!

大家要更珍惜生命每一刻,身邊事與物。

 

歡迎每個留言,是緣份的溝通,一個鼓勵。

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昔日電子報金句

『將來』是怎樣,我們不能控制,『現在』還可以。祗要懂得欣賞每一天.

---摘自“曾經



 

 

 

2011長青老友記老人院聖誕聯歡video

2011-12月長青老友記一班愛心義工,走到妍景護老院,與長者歡度聖誕。

 

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2011年公開活動  

第三班:2月21日2012 免費愛心手工班(招募中)

1月08日北角維康護老院探訪(招募中)

1月29日葵興妍景護老院探訪(招募中)


您可有想過與朋友家人一同參與,與公公婆婆過一個開心下午.


 
我要參 加

 

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生活資訊

『老人營養好 思慮清 動腦快包』

研究今天指出,相較於食
用垃圾食物的老人,血液中含有較高濃度特定維生素與
Omega-3脂肪酸的老年人,
接受心智敏銳度測驗時得分較高。

研究也顯示,攝取優良飲食有助減少大腦萎縮。大
腦萎縮為阿茲海默症的症狀之一。研究發表在美國神經
學學會(American Academy of Neurology)的「神經
學」(Neurology)月刊。


參考資料:
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http://hk.news.yahoo.com/%E8%80%81%E4%BA%BA%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%A5%BD-%E6%80%9D%E6%85%AE%E6%B8%85%E5%8B%95%E8%85%A6%E5%BF%AB-072009486.html;_ylt=Agzh9i_LHI7haTm0aavCTbTPVsd_;_ylu=X3oDMTNyczRkMmszBG1pdANUb3BTdG9yeSBoZWFsdGhTRgRwa2cDZDAwNWQ0ZjYtYWY3ZS0zOTE5LWJiZDMtMWU2ZjFkYmEyMWNkBHBvcwMxBHNlYwN0b3Bfc3RvcnkEdmVyAzc3YjdhYzYwLTMxZjUtMTFlMS1hZmRlLTNiYTUxYzEwYTdiMQ--;_ylg=X3oDMTF2amR2Z3ZwBGludGwDaGsEbGFuZwN6aC1oYW50LWhrBHBzdGFpZAMEcHN0Y2F0A.WBpeW6twRwdANzZWN0aW9ucwR0ZXN0Aw--;_ylv=3


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