感人故事令人了解情,好故事令人增加智慧,激勵故事令人走出谷底,開心故事.......把怨氣笑出來...............
老友記週末電子報 |
【祈求】 |
法國一個偏僻的小鎮,據傳有一個特別靈驗的水泉,常會出現神蹟,可以醫治各種疾病。
有一天,一個柱著拐杖,少了一條腿的退伍軍人,一跛一跛的走過鎮上的馬路,旁邊的鎮民帶著同情的回吻說:「可憐的傢伙,難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎?」 |
河馬的話:
信仰與祈求幾近是分不開的關係,人始終有軟弱無力的一面,對上蒼的祈求,可給予安慰和希望,是給心靈的慰藉,只要不是過份的依賴和苛求。 相比一些人卻喜歡將祈求變得苛求和依賴,什麼也不願做,卻妄求家財萬貫。 最後引用“您就是最好的”歌詞作結語
「不要認為自己沒有用,不要老是坐在那邊看天空
上期讀者回應 《三帖奇葯》 《1》看完文章後才想到"忍"和"恕"原來有這樣相關的含意,謝謝;文章裡這名醫是醫"心",富翁平日勞碌奔波,實在沒時間去靜心的停下來,他可能是"心"病會嚴重些。我個人很喜歡第三段,"海浪潮漲時就把那些字沖掉了“「放下 」 其實最難做到的! ~~~~小迪
《2》能做到放下,寬恕別人,也是釋放和寬恕自己,確是人生的快樂之道!共勉之!~~~~海豚
昔日電子報金句
“把每一天都當成生命中的最後一天,你就會輕鬆自在。“
---摘自“Steve
Jobs十句金玉良言”
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活動資訊
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是日邀得「醫護行者」派出義工襄助,亦首次有多名外籍義工參與,
表演了地道非洲鼓非洲歌,給長者全新感受,過了一個開心下午。
給各長青老友記義工用心的帶動一個“讚”
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2013年公開活動
6月16號維康護老院探訪(招募中)
6月23日下午妍景護老院探訪(招募中)
您可有想過與朋友家人一同參與,與公公婆婆過一個開心下午.
生活資訊
健康曬太陽
適當曬太陽可幫助身體吸收鈣質,但要小心免曬傷,最佳時間為上午9時許 及 下午4時左右
此2段時間的陽光,紅外線強,紫外線偏弱,故能促進新陳代謝,同時可避免灼傷皮膚。下午4時左右的紫外線中所含的X光束較高,可有助吸收鈣和磷,增強體質。不過,要注意每次曬太陽,一般不要超過20分鐘。如陽光十分猛烈的話,更不應超過5分鐘。有光敏感的曬太陽前避免進食芥菜、莧菜、無花果等
上述蔬果也是導致光敏性皮炎的常見蔬果,尤其是容易過敏的人士,進食過量有關食品之後暴曬,有可能誘發光敏性皮炎。至於曬後護理,應多喝水,補充流失水份,亦多吃含豐富維他命C的蔬果,以抑制黑色素形成。
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