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        老友記週末電子報 

 

 

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​付出的理由】  

付出很多時候,是需要心裡一些爭鬥
付出代表你要改變你一些習慣,自己的一些利益
不肯付出的人總有許多冠冕堂皇的理由
但是對於願意付出的人來說
其實只要一個小小的理由就夠了....
..


 


 

河馬語
今期的文章,我很體會,風光的時候對助人受助的感受,其實都來得有點虛浮,但只有處於過無助的那刻,自然會體會就算一句慰問,一個善良回應,一個陪伴,原來都是莫大支持,都足夠令人建立捱過去面對希望的信念。

有機會請不要再隨便吝嗇你的一句慰問,一個輕輕安撫的動作。因這小小舉動,力量無窮。 上天會因你的善心給予蒙恩。​亦少了可能發生的追悔。

願意付出.....
其實只要一個小小的理由就夠了......

 

歡迎對本期文章留言 ,是對我們一個鼓勵)

 

上期文章(小鳥.....職場小智慧-​5)讀者回應:
 

在職場上,未必能看得透每個人的心,是好是壞,是敵是友,很難分辨,所以這句話"防人之心不可無,害人之心不可有"真的是錦囊!~~文迪

 

很喜歡您的文章.
借引用.謝謝   ~~ hunbert

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活動資訊

2013-07-28 長青老友記妍景探訪
是日眾義工走到妍景護老院探訪 ~另謝謝“中大計量金融學系會”派出多名年青義工參與,與長者們渡過了一個開心下午。

`進入觀看長青老友記妍景探訪

 

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2013年公開活動  

8月18號維康護老院探訪

8月25號維康護老院探訪


您可有想過與朋友家人一同參與,與公公婆婆過一個開心下午.


 
我要參 加

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生活資訊

 高溫炒菜會釋出毒素

食物安全中心研究顯示,高溫烹調蔬菜會釋出神經毒素,當中以翠肉瓜毒素含量最高。食安中心建議,炒菜前最好先用熱水灼一分鐘,亦要避免以高溫長時間烹調。

食物安全中心測試了133種食物,當中約一半樣本,在經過高溫烹煮後,會釋出一種叫丙烯酰胺的化學物質。翠肉瓜是研究的蔬菜樣本中含量最高,每高斤高達360微克。唐生菜、莧菜、菠菜和西洋菜的含量則較低。

攝取過多丙烯酰胺會影響神經系統,在動物身上的實驗更顯示會引致癌症。
中心測試時是以乾炒方式烹調,煮的時間越長、溫度越高,發現產生的丙烯酰胺越高。而先灼後炒,丙烯酰胺的含量較低。



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                                                                  T o p