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老友記週末電子報 |
【忘VS記】 |
年幼時期,我以為記得牢是真本事,過目不忘的大腦,真是天才啊!
中年以後,我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語--人生會披上一層灰色陰影。
忘不掉傷心的往事--人格會逐漸扭曲。
壯年以後,我開始向神求「健忘」之恩──
忘掉過去的輝煌,這是謙卑。
忘掉已往的失敗,這是勇氣。
忘掉從前的創傷,這是饒恕。
忘掉昔日的罪過,這是感恩。
忘掉朋友的不週,這是大方。
忘掉仇敵的錯失,這是愛心。
“忘”比“記”難多了。
“記”是聰明;“忘”是智慧、是修養!
河馬語
能“記”是聰明,特別是運用在知識上,但往往有聰明反被聰明誤的困窘;“忘”卻很多時是愈要忘記,愈纏人。
所以懂“忘”是智慧,智慧的忘,不是說硬將事情忘記,那是壓抑會反彈,而是把引起負面情緒的都忘掉。事情還是順勢保留,當得是一種經驗,卻不上心。
曾看過一篇文章提到,別人不過對不起我們一次,但有些人卻常記於心,時不常的想,時不常的提起,每當想起一次,心就疼痛一次,心痛的100次裡,別人不過桶了我們一刀,但有九十九刀卻是自己的記憶桶的。心寬之人,常記人善,心窄之人,常記人惡。
記不住人善的人,難有感恩之心,常記人惡的人,難有祥和之時。
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2014年公開活動
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8月31號 妍景護老院探訪 迎中秋
您可有想過為生命多添點精彩,與公公婆婆過一個開心下午.生活資訊 [潤燥湯水—蟲草花 雪耳百合螺片湯]
立秋後天氣仍然頗熱,早晚會涼.在秋季宜多煲些潤燥及滋養肺氣的湯水,以防秋燥影響身體.可多用一些淮山,蓮子,百合,杏仁,雪耳食材煲湯作調理.
蟲草花功效和冬蟲草有點相似,有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、降壓、提高身體免疫力等功效.
配些雪耳,百合煲湯,有滋補養顏功效.此湯鹹甜皆宜,作為家常湯水,能補肺氣,增强體質.
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做法: 將各種材料浸洗,雪耳去蒂;用6碗水煮1小時成3~4碗即成.飲湯吃湯料.註:螺片可改鷓鴣、瘦肉、雞肉。揀選蟲草花以粗狀,顏色鮮明,有香氣者為佳..浸半小時就成
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