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        老友記週末電子報 

 

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女人與高山

一位智者把女人帶到一座高山前。
問:「此山如何?」
女人說:「偉岸,高大,挺拔,秀美。」
智者說:「跟我上山吧。」
一路上山無語,走著走著,女人累了,乏了,路不好走,女人諸多抱怨,等到了山頭,智者問:「你剛才看到的山,現在感覺如何?」
女人說:「這個山不好,都是碎石路,樹也沒長好,不過,遠遠望去,對面的山更美啊。」
智者笑笑說:「當你認識一個人與事時,就是遠看高山,眼中滿是崇拜;瞭解了,就是上山,你看到的都是普通細節;到了山頂,你眼中也只是看到另外一座山而已。」
山沒有變,是你的心變了。
你的心變了,眼神就變了。
沒有了崇拜,山就不再偉岸。
你抱怨越多,傷害就越多。
懂得沿途欣賞,才會見草木秀美,路才易行。
你為什麼能在山頂看到其他的高山?
是因為你腳下踩的山提升了你的眼光而已。
一個人只有懂得珍惜現在所擁有的才會真正幸福!

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一頁好文章,即使不能立即為你解決困境,還是可以讓你感覺溫暖!

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河馬語

“沒有了崇拜,山就不再偉岸。你抱怨越多,傷害就越多。“

曾經失戀曾經失意,你應該感恩,而不是抱怨。
你為什麼能在山頂看到其他的高山?
是因為你腳下踩的山提升了你的眼光。
過去的經驗,正是提升了你的視線。

好好珍惜你身邊的每個人.每件事。

不懂珍惜,給你座金山也不會快樂。

不懂欣賞,再多的機緣也終將離去。

個人深處的快樂,來自真正的滿足。

懂得沿途欣賞,才會見草木秀美,路才易行。

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讀者留言箱

 

上期讀者回應:[好朋友-自己]

人頖是群體動物, 我們活在世上, 需要學習與人好好相處, 互相扶持. 但也要時刻注意, 有沒有因為太遷就於別人, 而令自己壓抑, 內心受到傷害而不自知. 我們每人心內都有一個內在小孩, 我們要多聆聽這位元元小孩的需要, 並替他療傷, 好好愛護他, 就是愛自己. 惟有令自己內充滿愛, 充滿喜悅, 才有足夠能量愛護身邊的人.~~Karen

 

歡迎對本期文章留言 ,是對我們一個鼓勵)

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活動資訊

是日一班愛心義工為長者過了一個開心下午,多謝新界東青年獅子會派出10多位義工參與,氣氛溫馨開心。

2014-9-28長者老殺記妍景護老院探訪

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2014年公開活動  

10月​19號 妍景護老院探訪 

​10月​26號 妍景護老院探訪 


您可有想過為生命多添點精彩,與公公婆婆過一個開心下午.


 
我要參 加

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生活資訊      [全糖珍珠奶熱量 等同排骨便當]

營養師提醒,冰凍飲料的高糖份、高熱量恐會導致體重直線上升、增加心血管疾病風險。
例 如700C.C.半糖珍珠奶茶熱量550大卡,含糖量約25顆方糖;若是全糖的珍奶,熱量更可能高達1100大卡,相當於1個排骨便當。
營養師林淑姬表示,飲料的基底與配料種類是影響熱量的關鍵。單純的無糖茶類熱量趨近於零,一旦加糖,除無法解渴外,熱量也直線上升,而民眾常添加的珍珠、布丁等,雖是「加料」,實際上是「加熱量」。

               ****閱讀是一種修養,分享是一種美德。****
 

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