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老友記週末電子報 |
【5句醒世言】 |
1.人們往往把社交看作一種能力,卻忽略了獨處更是一種能力。
獨處不是孤僻不是孤獨,獨處是一種處世的態度,
給一個空間於身心自我調整。
2.你年輕時也曾揚言,要飲遍全世界的酒。
老了卻發現,白水才是最長情的。
3.當你進退兩難的時候如何做出決定?
—拋硬幣,當你第一次拋了以後想再拋一次的時候,你就已經知道答案了。
4.一個不相信夢想的人,即使擁有了夢想,夢想也不會相信他。
5.寧願花時間去修養不完美的自己,也不要浪費時間去期待完美的別人。
河馬語
靜坐常思己過,閒談莫說人非,
獨處不是孤僻不是孤獨,只是靜下來,給自己一個空間,把心靈洗滌。
一柸透心的檸水,望著窗前藍天,一本書,是獨處的靜。“不相信夢想的人,即使擁有了夢想,夢想也不會相信他。”
反之你相信夢想,夢想自然就會相信你,過程是一種見證。
過程成敗不必遺憾,若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做經歷。
人生都因此有所得著,不會白過。
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活動資訊
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2016年公開活動
5月8號 北角維康護老院探訪 (滿額了,謝謝)
5月21號 藍田區獨居長者探訪
您可有想過與朋友家人一同參與,與公公婆婆過一個開心下午.
生活資訊 保溫杯「四不裝」
原來保溫杯有「四不裝」,不裝果汁等酸性飲品、奶類、茶和中藥。
專家提醒,保溫杯塗層用料各有不同,長時間盛載酸鹼值過高的飲品會侵蝕塗層釋出金屬,隨時自製鉛水,嚴重可致中毒。中大生命科學院副教授何永成指出,保溫杯的不銹鋼塗層是由鐵及其他金屬聚合而成,長期用保溫杯儲存酸鹼值過高的飲品,如檸檬汁、茶,就會侵蝕不銹鋼塗層,釋出金屬物質。
浸會大學生物系教授黃港住亦表示,酸鹼值過高的飲品會侵蝕不銹鋼塗層,飲品酸鹼值達2,就有很大機會侵蝕塗層。黃指,如果只有鐵進入人體,相信對健康影響不大;但若包含鎘,就會導致金屬中毒。保溫杯生產商THERMOS(膳魔師)職員亦指,產品說明書已列明不建議顧客用保溫杯盛載酸性飲品,如奶類、檸檬汁及中藥,但咖啡則可以。另外保溫杯可用洗潔精清洗,但不可使用百潔布,因為會令不銹鋼塗層受損。
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